Отдых на берегу Селигера — это живописные пейзажи, свежий воздух и умиротворяющий шелест волн. Но чтобы ничто не омрачило ваш отпуск, важно заранее подготовиться к встрече с комарами, клещами и активным солнцем. Ниже — практичные советы для взрослых и детей, включая экологичные варианты защиты.
Комары и мошки: как избежать укусов
Комары и мошки особенно активны у воды, но это не повод отказываться от вечерних посиделок у костра.
Стандартные средства защиты:
Хорошо работают репелленты с ДЭТА («Москитол», «Gardex»), а также фумигаторы и москитные сетки.
Если не любите химию:
Попробуйте эфирные масла — гвоздика, эвкалипт и лаванда отпугивают насекомых. Можно капнуть немного на одежду или добавить в костер веточки полыни — её дым действует как природный репеллент.
Главная ошибка:
Многие думают, что комары кусают только вечером, но у воды они активны и днем. Не забывайте о защите!
Осторожно, клещи: как минимизировать риски
Селигер — это не только озеро, но и леса, где водятся клещи.
Как защититься:
Носите светлую одежду с длинными рукавами, заправляйте штаны в носки и используйте акарицидные спреи («Рефтамид Таежный», «Gardex Extreme»). После прогулки обязательно осмотрите себя и детей.
Натуральные методы:
Клещи не любят запах герани и розмарина — можно нанести разведенное эфирное масло на одежду.
Если клещ всё же укусил:
Не паникуйте. Аккуратно удалите его пинцетом и обработайте ранку. .
Помните, что ни один метод не даёт 100% гарантии. После прогулок обязательно тщательно осматривайте себя и детей. В случае укуса клеща обратитесь в медицинское учреждение.
Солнце у воды: почему обгорают даже в облачную погоду
У озера солнце особенно коварно: его лучи отражаются от воды, и риск обгореть выше.
Как загорать безопасно:
-
Используйте крем с SPF 30+ и обновляйте его каждые 2 часа.
-
Надевайте панаму и солнцезащитные очки.
-
С 12:00 до 16:00 лучше отдыхать в тени.
Для детей:
Выбирайте минеральные солнцезащитные кремы («Mustela») и легкие рубашки с UPF-защитой. Если ребенок перегрелся, перенесите его в тень, дайте воды и положите влажную ткань на лоб.
Распространённая ошибка:
Многие думают, что если небо затянуто тучами, то крем не нужен. Но ультрафиолет проникает даже сквозь облака!
Что взять с собой в аптечку
-
Антигистаминное («Фенистил», «Зиртек») — на случай укусов.
-
«Псило-бальзам» или «Спасатель» — чтобы снять зуд.
-
Йод или антисептик для обработки ранок.
-
Пантенол — если всё-таки обгорели.
Важно: перед использованием любых средств проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или аллергия.
Приезжайте на Селигер — отдыхайте без забот!
На нашей базе отдыха «ЯР» мы сделали всё, чтобы ваш отдых был безопасным и комфортным: уютное размещение, свежее питание, баня, рыбалка, места для активного отдыха и релакса у воды.
Забронируйте домик или номера в корпусе — и наслаждайтесь природой без лишних хлопот!